Clayton Camargos O Lipedema é um acúmulo desproporcional de gordura nas pernas e, às vezes, nos braços. Pode ser doloroso e afetar a vida diária, mas há abordagens que podem ajudar.
Lipedema é mais comum em mulheres. Geralmente afeta ambos os lados do corpo igualmente, e pode fazer com que seu bumbum, coxas, pernas e, às vezes, seus braços pareçam desproporcionais em relação ao resto do corpo.
Imagem de arquivo profissional
No estágio inicial do lipedema, você pode ter pernas maiores, cintura fina e parte superior do corpo muito menor.
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A pele afetada fica macia e fria e pode apresentar irregularidades com textura de “casca de laranja”.
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Você pode ter bumbum, coxas e pernas grandes, mas seus pés geralmente não são afetados.
Você também pode sentir dor, sensibilidade ou peso nos membros afetados e pode sofrer hematomas facilmente.
O lipedema afeta as pessoas de maneiras diferentes: algumas têm sintomas leves que não afetam suas vidas. Outras podem lutar com problemas físicos, culpando-se pelas mudanças em seus corpos e ter transtornos de saúde mental. Há outras razões que podem causar pernas grandes ou inchadas.
Se você tiver inchaço em todo ou parte de um membro ou outra parte do corpo, pode ser linfedema, diferente de lipedema.
Isso pode afetar qualquer parte do corpo, mas geralmente se desenvolve nos braços ou pernas e acontece quando o sistema linfático não funciona corretamente.
Às vezes, um acúmulo de fluido pode fazer com que as pernas, tornozelos ou pés fiquem inchados. Isso é chamado de edema. No lipedema, conforme comentado anteriormente, os pés geralmente não são afetados.
A causa exata do lipedema não é clara.
Não é causado pelo excesso de peso – você pode ter um peso saudável e ainda assim sofrer com isso.
Pode ser causado por alterações nos seus hormônios:
• durante a puberdade;
• quando você está grávida;
• quando você está passando pela menopausa;
• quando você está tomando a pílula anticoncepcional;
Às vezes, o lipedema é uma herança geneticamente programada. Dentre as medidas mais simples, destacam-se
• Comer de forma saudável, fazer mais exercícios aeróbios e manter um peso saudável;
• usar meias de compressão ou bandagens para reduzir a dor e o desconforto e facilitar a caminhada;
• cuidar da sua pele – por exemplo, usando regularmente cremes hidratantes (emolientes) para evitar que a sua pele resseque;
• aconselhamento ou terapia cognitivo-comportamental se você estiver com dificuldade para lidar com seus sintomas e se sentir deprimido
• um procedimento para se livrar da gordura (lipoaspiração) se os seus sintomas forem mais graves.
Informação é prevenção. Você tem alguma dúvida sobre saúde, alimentação e nutrição? Envie um e-mail para dr.clayton@metafisicos.com.br e poderei responder sua pergunta futuramente. Nenhum conteúdo desta coluna, independentemente da data, deve ser usado como substituto de uma consulta com um profissional de saúde qualificado e devidamente registrado no seu Conselho de Categoria correspondente.
Clayton Camargos é sanitarista pós-graduado pela Escola Nacional de Saúde Pública – ENSP/Fiocruz. Desde 2002, ex-gerente da Central Nacional de Regulação de Alta Complexidade (CNRAC) do Ministério da Saúde. Subsecretário de Planejamento em Saúde (SUPLAN) da Secretaria de Estado de Saúde do Distrito Federal (SES-DF). Consultor técnico para Coordenação-Geral de Fomento à Pesquisa Em Saúde da Secretaria de Ciência, Tecnologia e Insumos Estratégicos (SCTIE) do Ministério da Saúde. Coordenador Nacional de Promoção da Saúde (COPROM) da Diretoria de Serviços (DISER) da Fundação de Seguridade Social. Docente das graduações de Medicina, Nutrição e Educação Física, e coordenador dos estágios supervisionados em nutrição clínica e em nutrição esportiva do Departamento de Nutrição, e diretor do curso sequencial de Vigilância Sanitária da Universidade Católica de Brasília (UCB). Atualmente é proprietário da clínica Metafísicos.
CRN-1 2970.
