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Remada da lua cheia une esporte, bem-estar e contemplação

Tendência em Brasília, a prática alia atividade física, conexão com a natureza e experiências sensoriais

Em meio a crescente busca por experiências que combinem bem-estar, contato com a natureza e atividade física, a remada da lua cheia tem ganhado cada vez mais adeptos em Brasília. A proposta vai muito além de um simples passeio de canoa ou stand-up paddle, é uma vivência sensorial que une movimento, contemplação e conexão espiritual sob o céu iluminado pela lua cheia.

Na Capiva’a, uma das pioneiras na capital, a sócia-fundadora Renata Maffini explica que a atividade surgiu como um experimento entre amigos e rapidamente se consolidou como uma experiência única. “É uma travessia noturna de canoa polinésia, mas também um convite ao silêncio, à meditação e à conexão com a natureza e com a ancestralidade dessa prática”, comenta.

A dinâmica é simples e acolhedora, o grupo se reúne antes do nascer da lua para alinhar as instruções básicas de segurança e sincronização. Com a lua surgindo no horizonte e refletindo no espelho d’água do Lago Paranoá, inicia-se uma travessia leve, de aproximadamente 1h30, com paradas para contemplação, silêncio e, quando as condições permitem, até um banho noturno.

A experiência reflete uma tendência global, a priorização de atividades que promovam bem-estar físico e mental, em meio a natureza e longe dos excessos urbanos. A principal diferença entre a prática e o remo em horário comum é a proposta.

“Enquanto nossas remadas diurnas costumam ter um foco mais esportivo, técnico ou de treinamento, a da lua cheia tem um caráter mais espiritual, introspectivo. É uma experiência mais silenciosa, voltada ao sentir. A própria paisagem muda: a cidade silencia, o lago ganha uma outra cor, e a lua passa a ser o grande guia da noite. É uma espécie de meditação em movimento”, explica Renata. 

Além da Capiva’a, outras escolas e grupos em Brasília oferecem versões da remada da lua cheia, como o Remo Brasília, em parceria com o Adrena Hunters, CPP Extreme Brasília Escola de Canoagem, Va’a Fernanda Rachid e Pró Remo.

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