Enaile Nunes Uma das maiores lições deixadas pelo período da pandemia foi a necessidade de olhar para o nosso interior e cuidar das emoções. A verdade é que somos muito mais habituados a cuidar do nosso físico, indo a médicos, fazendo exercícios e se alimentando de maneira saudável, mas falar da saúde mental ainda é um desafio para a maioria das pessoas.
Por entender a importância de se aliar essas duas frentes de cuidado, a médica Dra Priscilla Proença trouxe para a sua clínica um SPA de bem-estar exclusivo em Brasília.
Em um espaço amplo de quase 300m² localizados em uma área nobre da nossa cidade, os clientes podem dispor de tratamentos modernos e eficazes para cuidar da saúde física e hormonal, que também auxiliam quem está em busca de um emagrecimento saudável, e ao mesmo tempo, os pacientes conseguem dedicar um tempo precioso para cuidar de suas emoções e se acalmar.
Priscilla desenvolveu os chamados “protocolos de relaxamento”, através do seu método Integral Health que podem envolver massoterapias de diversas modalidades , yoga, meditação e outros tratamentos exclusivos como a Mental Therapy especialmente indicada para o tratamento da ansiedade e estresse. Todos são oferecidos no mesmo espaço, o que traz conforto e evita deslocamentos necessários. Além disso, cada paciente é atendido em um horário dedicado exclusivamente a ele. Confira um resumo do que o espaço oferece:
Foto: JP Rodrigues
Foto: JP Rodrigues
Massoterapias
Dentro do Sensce SPA, o paciente tem acesso a diversas técnicas massoterapêuticas como massagens corporais com uso de pedras quentes e bambus, massagens faciais, escalda-pés, reflexologia, e até aromaterapia. Além disso, também é possível fazer drenagem corporal e massagens modeladoras com o uso do aparelho vibrocell, que ajudam na eliminação de toxinas e melhoram o aspecto da pele. Terapias específicas para quem sofre com ansiedade, estresse ou mesmo depressão.
Foto: JP Rodrigues
Yoga
A yoga trabalha simultaneamente o corpo, a mente e o espírito de cada paciente. E para ajudá-los a se reconectar, o Sensce SPA oferece sessões de uma hora de yoga, que ajuda a melhorar a qualidade do sono e fortalecer a saúde mental e a flexibilidade corporal, enquanto controla o estresse e a ansiedade.
Meditação
As técnicas de meditação são muito utilizadas para diminuir os níveis de estresse e ansiedade. As sessões no Sensce SPA costumam ter meia hora de duração, dispondo de técnicas avançadas para ajudar cada paciente a atingir a total concentração no seu interior, aumentando sua tranquilidade e autoconhecimento.
Foto: JP Rodrigues
Experiências DaySpa
São os rituais mais extensos oferecidos no Sensce SPA, que combinam uma série de tratamentos de massoterapia com outros cuidados faciais e corporais. Algumas experiências, como a Equilíbrio, dedicam até três horas de cuidado exclusivo a cada paciente. Uma das mais procuradas é a Immortelle, que além da massoterapia Light Head, também envolve tratamentos faciais como limpeza de pele com produtos sustentáveis clean beauty, esfoliação mineral com microcristais de quartzo e o tratamento facial com o óleo de Immortelle, flor nativa da região da Córsega, na França, e que é conhecida por ter um poderoso ativo antienvelhecimento. Todas elas incluem um ritual de boas vindas e de encerramento com amenities gastronômicas.
