Neuroarquitetura: a decoração e o home office

Você sente que quando trabalha em um lugar **desorganizado** o **rendimento despenca**? A **neuroarquitetura** pode te ajudar. A ciência já comprovou que um ambiente mais humanizado, estimulante, confortável e ergonômico pode **aumentar a produtividade** no trabalho. Com a adoção do **_home office_**, manter a casa organizada e harmoniosa é um ponto crucial para conservar a concentração.

A arquiteta **Rafaela Costa** explica a importância da organização e decoração para uma boa saúde psicológica: _“A chamada **neuroarquitetura** estuda a influência do espaço físico no bem-estar e na produtividade. Mais que uma questão de estética, dedicar tempo e atenção à decoração de um espaço importante melhora a sua saúde mental. E o resultado desse trabalho, ou seja, a ambientação apropriada, impacta diariamente no bem-estar e aumenta a produtividade”_.


**Costa** indica sete pontos que podem ajudar a executar o **_home office_**, manter a **concentração** e, ao mesmo tempo, não perder o **conforto** de casa:

**Ergonomia**: escolher móveis adequados para uma postura corporal saudável é essencial, já que a pessoa vai passar muitas horas ali.

**Organização**: um local organizado afasta as distrações, facilita a rotina e economiza o tempo.

**Iluminação e climatização**: a disposição das luzes também influencia na produtividade.


**Nem tão perto, nem tão longe**: uma das vantagens do home office é a proximidade com a família, mas junto a ela, surge o desafio de manter a privacidade.

**Cor é vida e criatividade**: nem só de cores frias e neutras deve ser feio um escritório.

**Cantinho do descanso**: os momentos de descanso são imprescindíveis para manutenção da concentração e da produtividade. Diversas técnicas científicas recomendam não pular os momentos de descanso.