Carolina Cardoso Em dias de tanto estresse, excesso de informação e afazeres, não é incomum que o estresse esteja tomando conta de nosso dia a dia. Estar em paz, calmo e tranquilo, então, tornou-se mais necessário ainda, não só pela saúde física, como também pela saúde mental, tão afetada pelos tempos em que vivemos.
Por aqui, amamos espaço que tem o potencial e a proposta de contribuir para o estado de descanso do corpo e, quando não é possível viajar para uma praia, o campo, ou qualquer espaço distante da intensidade das cidades, um ou alguns dias de SPA podem ser a opção certeira para entrarmos em sintonia com nossa mente, corpo e espírito.
A GPS|Brasília, então, separou três dicas de SPAs que podem ser um refúgio para encontrar a paz. Confira abaixo.
Foto: Instagram
É um refúgio com o clima, o ar e o cheirinho de campo que aquece o coração e relaxa o corpo. Em meio a uma paisagem rural, o espaço fica na Vila Kanegae, no Núcleo Bandeirante. Funciona como abrigo para um dia mais relax ou até mesmo para um dia de noiva e madrinha que optem por uma programação mais tranquila pré-casamento. Por lá, o objetivo é despertar uma jornada sensorial que produz relaxamento profundo, num lugar que é repleto de natureza, aconchego, conforto e cuidado.
A responsável é a Dra. Luciana Tokarski, uma destista que especializou-se em terapia neural e terapia integrativa.
“O intuito é oferecer uma experiência completamente nova para elas! Então, nós montamos o atendimento personalizado de acordo com a necessidade da noiva. Entre as opções contamos com: massagem com pedras quentes; Shiatsu, gomagem, um escalda pés delicioso, ofurô com rosas vermelhas; hidromassagem com velas em volta; tem noivas que querem fazer as fotos, que a gente chama de prévias, antes do casamento, no spa; outras já trazem a maquiadora, e a gente tem uma estrutura para isto, como se fosse um salão, e lá ela fazem os penteados e se trocam; e há aqueles casos em que a noiva vem passar o dia no spa com a madrinhas, e todas elas saem com um sorriso no rosto e completamente leves para a cerimônia”, explica Luciana Tokarski.
Com diversos prêmios de melhor SPA de luxo, o Sensce fica em Brasília e não é preciso fugir tanto para encontrá-lo. Na 616 Sul, no rooftop do Edifício Linea Vitta, um universo de paz, tranquilidade e luxo espera por você. Com massagens, tratamentos terapêuticos de relaxamento e, também, experiências multissensoriais, o espaço se adequa a necessidade do cliente, porque o objetivo é oferecer a melhor experiência possível.
A médica Dra Priscilla Proença que está a frente do boutique e, mais do que um spa, o Sensce oferece a oportunidade de um novo estilo de vida mais saudável e em comunicação com o próprio corpo. Não é à toa que a médica é idealizadora do método Integral Health.
Um dos mais antigos de Brasília, o Balsamo Spa Natural fica no Setor de Mansões do Lago Norte, próximo ao Paranoá. É uma oportunidade de se reconectar com a natureza e perceber que, muitas vezes, é elas quem retorna para nós a energia perdida na rotina cansativa. O espaço oferece uma alimentação 100% natural, diversas terapias, massagens e tratamentos de relaxamento para o corpo e a mente.
Por lá é possível ficar mais de um dia, pois há espaço para pernoitar e ter um tempo de tranquilidade. Há ainda programações de segunda a sexta, que pode ser a fugidinha do dia que a nossa mente e corpo precisam.
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