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Duda Schietti fala sobre autoestima, superação e bem-estar

Duda Schietti conta sobre sua história e sua relação com as mídias sociais após sofrer um AVC com apenas 23 anos

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Duda Schietti é uma influenciadora digital natural de Londrina e radicada em São Paulo desde 2019. Duda é daquelas pessoas que vivem intensamente, encontrando beleza nas pequenas coisas do dia a dia. Me considero uma pessoa em constante evolução, buscando sempre me tornar a melhor versão de mim mesma”, diz Duda.

O conteúdo de Duda nas mídias sociais é focado no universo do wellness e do mindfullness, interesse que surgiu após sofrer um acidente vascular-cerebral (AVC) aos 23 anos, enquanto estava realizando seu sonho de estudar moda em Nova York.

Este acontecimento levou à descoberta de um cavernoma no tronco cerebral, o qual se rompeu, resultando em uma paralisia facial no lado direito do seu rosto. Duda considera este período como um marco de transição em sua vida, no entanto, aceitar suas imperfeições representou “um processo lento, doloroso e trabalhoso”.

A partir disso, Duda usou as mídias sociais para compartilhar sua história e seus processos. Ela diz que ela é uma pessoa mais fechada e tem a tendência de guardar muita coisa para si mesma, então quando se viu ali, abrindo sua história – que por um lado também é sua maior ferida -, ao mesmo tempo que foi libertador, também foi um pouco assustador porque se viu muito vulnerável, mas foi acolhida por uma rede de seguidoras, as quais chama de amigas.

Acredito que o carinho e o amor que eu recebi de centenas de milhares de pessoas até hoje foi o mais importante e gratificante. Sinto que tenho uma rede de amigas. Por isso, sou muito agradecida a todo esse apoio digital.

O maior desafio em publicar sua história nas mídias sociais  foi uma mistura de medo de julgamento, com um pouco de vergonha de expor suas dores pra milhares de pessoas. “Mas, o lado bom da vulnerabilidade é que ela gera conexão. Eu tenho certeza de que a audiência que eu venho criando só foi possível porque eu criei coragem de me colocar vulnerável contando a minha história“, afirma Duda.

À suas seguidoras, a influenciadora deseja transmitir a mensagem sobre a importância de se cuidar, tanto fisicamente quanto emocionalmente. Vlogs estão no topo da lista de conteúdos preferidos para produzir.

Esses vídeos são uma maneira de compartilhar minha vida de forma autêntica e inspirar outras pessoas a encontrarem a beleza na simplicidade do dia a dia. Costumo mostrar meu cotidiano trazendo também temas como receitas saudáveis, exercícios, meditação, suplementação e dicas para melhorar o sono.

Entre os bons hábitos que divide com sua audiência nas mídias sociais, são indispensáveis: manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios regularmente, meditar, passar tempo ao ar livre, estar sempre em contato com as pessoas que ela mais ama e cuidar da sua higiene do sono.

 

 

 
 
 
 
 
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A inspiração de Duda para criar conteúdo vem de diversas fontes, principalmente do seu dia a dia, de pessoas que eu vê na rua, no mercado, no café, em música, em livros… e óbvio, no Pinterest! “Vivo em busca de novas ideias e perspectivas pra criar um conteúdo autêntico e relevante, que possa impactar positivamente meus seguidores”, conclui.