Fernanda Moura Provavelmente você já viu entrevistas onde celebridades contam que o segredo para uma pele bonita é o protetor solar. Apesar de ser considerado uma modinha nas redes sociais, o produto é essencial para dias ensolarados até os chuvosos.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), 70% dos brasileiros não utilizam protetor solar, porém, sabe-se que quatro de cinco casos de câncer de pele podem ser evitados com ele.
A condição não melanoma é o tipo de câncer mais comum no Brasil, representando cerca de 30% de todos os diagnósticos da doença. Além disso, o uso incorreto do protetor solar pode comprometer a sua eficácia, deixando a pele exposta aos danos da radiação UVA e UVB.
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Por esse motivo, a SBD promove uma campanha de conscientização e prevenção da enfermidade, envolvendo também o uso do protetor solar. Sendo assim, separamos alguns mitos e verdades sobre o produto. Confira:
Não é necessário usar o protetor dentro de casa ou em dias nublados
Mito. Mesmo em dias nublados, na sombra ou em casa, a radiação UV está presente em diferentes intensidades, por isso, a necessidade de usar protetor solar para garantir os efeitos danosos dos raios UVA e UVB.
Ainda, mesmo em dias chuvosos, a reflexão da radiação solar pelas nuvens pode aumentar a disponibilidade de radiação e causar danos à pele.
O protetor solar da praia é diferente do que usamos no dia a dia
Verdade. Segundo Flávia Brasileiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, para a praia, é fundamental optar por protetores solares com FPS 50 ou superior, pois, mesmo que a diferença na proteção contra UVB entre FPS 30 e 50 seja pequena, ela pode ser decisiva na prevenção de queimaduras solares durante exposições prolongadas.
Quem tem pele negra não precisa passar protetor solar
Mito. De acordo com a recomendação da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o produto é indispensável para todos os tipos de pele. Pesquisas apontam que a população com fototipos mais elevados é mais propensa a sofrer de distúrbios pigmentares, como melasma e hiperpigmentação pós-inflamatória.
É preciso retocar o protetor solar ao longo do dia
Verdade. Com contato físico, transpiração, contato com água e roupas, entre outros, o protetor acaba saindo do corpo durante o dia. Especialistas ainda apontam que o reuso deve ser feito de duas em duas horas.
A dose correta de protetor solar é de uma colher de chá
Verdade. A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda a aplicação de acordo com a regra da colher de chá. Se não for possível fazer essa medição, profissionais apontam a “regra da dupla camada”, onde é feita a aplicação de uma camada fina de protetor e, depois de alguns minutos, a aplicação de uma segunda.
Protetor solar pode prevenir sinais de envelhecimento
Verdade, afinal, a radiação solar é a principal causa do envelhecimento da pele. Por esse motivo, o produto atua na diminuição do risco de câncer de pele e também na prevenção dos sinais de fotoenvelhecimento, como rugas e linhas de expressão.
