Assim como todos os meses do ano, agosto chega com algumas campanhas focadas em questões de saúde. A Agosto Azul Vermelho é uma iniciativa da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), que promove a conscientização da saúde vascular no Brasil e prevenção de doenças como varizes, tromboses e aneurismas.
Segundo a cirurgiã vascular e angiologista Cristienne Souza, o conhecimento sobre as patologias é crucial para o diagnóstico precoce e o tratamento eficaz.
Ao identificar essas doenças em estágios iniciais, é possível evitar a progressão, agravamento e até mesmo o risco de morte. Fatores como tabagismo, sedentarismo, histórico familiar, envelhecimento e alto nível de gordura no sangue são causas comuns desses problemas.
Algumas doenças que frequentemente afetam os vasos sanguíneos são trombose venosa profunda (TVP), aneurismas, doença arterial obstrutiva periférica e varizes.
Ainda, a profissional destaca que cada uma dessas condições pode evoluir para quadros mais complexos de saúde.
“A TVP, por exemplo, pode culminar em uma embolia pulmonar, uma situação potencialmente fatal. Já os aneurismas, especialmente na aorta abdominal, podem levar à ruptura, causando uma perda significativa de sangue na cavidade abdominal”, explica a médica.
A médica ressalta que é essencial se atentar aos sintomas, que incluem dor ou cansaço nas pernas sem causa aparente e inchaço, além de alterações na coloração e na temperatura dos membros.
Para prevenir doenças vasculares, a especialista enfatiza alguns hábitos cruciais: “Adotar uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais, fibras e proteínas magras, evitando excesso de gorduras saturadas e açúcares; Monitorar a pressão arterial, já que a hipertensão é um importante fator de risco para doenças cardíacas e derrames. Abandonar o tabagismo, reconhecido como um grande fator de risco para doenças vasculares”, recomenda.
A prática de exercícios físicos, controle de nível de açúcar no sangue, consultas periódicas e exames regulares com um cirurgião vascular também são outros cuidados sugeridos pela médica.
E, atenção: o controle do estresse também é fundamental, já que o desgaste físico e mental pode impactar negativamente a saúde vascular. A cirurgiã sugere práticas como meditação, sono adequado e relaxamento para mitigar esses efeitos.
