Janeiro é um mês agitado para todo mundo. Novo ano, muitas festas, férias, momentos de lazer. **Os bichinhos de estimação também são impactados nessa história** e podem sofrer com tantos eventos ao mesmo tempo. Animais domésticos são muito acostumados com rotina, então qualquer coisa que saia do costumeiro, para eles, pode ser uma questão.
À começar pelos **fogos de artifício** que afetam eles logo no ano novo, porque eles contam com uma capacidade muito mais potente de audição que os seres humanos e tem uma sensibilidade auditiva aguçada, barulhos acima de 60 decibéis podem causar grande estresse físico e psicológico nos animais. Com o barulho dos fogos de artifício, os animais podem ficar alvoroçados e tentar fugir, causando acidentes e até levando a óbito. Por isso, esse é o momento ideal para **acolher e começar a se preocupar com o bem-estar do bichinho**.
Mas, ao longo do ano, o cuidado com a sua saúde também é necessário. Eles precisam de uma **rotina saudável** que estimule a mente e o corpo, porque, assim como os humanos, eles podem ficar entediados e desenvolver condições como **estresse, depressão e ansiedade**. Esses comportamentos podem estar diretamente ligados à **conduta do tutor.**

Todos os animais precisam de **boa alimentação e estímulos regulares**. Algumas formas simples de ajudar a estimular a saúde mental dos pets são:
**Brinque com o seu pet**
Pode parecer básico, mas os animais precisam que você dedique tempo para eles e estimule brincadeiras. **Brincar ajuda no desenvolvimento físico e mental dos bichinhos, reduz a ansiedade, os mantêm mais ativos e evita vícios destrutivos**. Brinquedos como quebra-cabeças que estimulam que os cachorros procurem petiscos são boas pedidas para distraí-los.

**Passeie diariamente com o seu cachorro**
**Passeios diários são importantes para manter o pet calmo e relaxado**, de modo a evitar que ele se torne agressivo ou fique estressado. O ideal é mantê-lo cansado a maior parte do tempo.
A hora de passear é o momento em que os peludos fazem suas **necessidades fisiológicas, gastam energias, queimam calorias, fortalecem seus músculos e usam seus instintos naturais**. Eles ainda podem **socializar com outros animais** e humanos e **fortalecer os vínculos com o tutor**. Tudo isso ajuda a manter a saúde física e mental.

**Mantenha seu gato dentro de casa**
Pode parecer contraditório, mas manter os gatos dentro de casa, sem acesso à rua, tem **efeito positivo** em sua saúde. Isso porque em casa eles ficam menos expostos à riscos, como acidentes, doenças, substâncias nocivas e brigas.
Para isso, você deve castrar o animal, enriquecer o ambiente com brinquedos, prateleiras e arranhadores, passear regularmente (assim como os cachorros) e colocar redes para limitar o acesso à rua.

**Se atente ao seu pet**
Por fim, é crucial que você preste atenção no comportamento do seu animal de estimação. Sinais como **tremores, lambidas e mordidas pelo corpo, respiração ofegante, perda de peso, falta de apetite e pouca disposição** são indícios de que algo não vai bem. Se perceber algo errado, procure um **médico veterinário** para diagnóstico e tratamento adequados.