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Um bom hidratante salva

Com a alteração climática, diversos fatores agridem a pele, entre os principais estão a queda da temperatura, queda da umidade relativa do ar. Além disso, a água do banho fica mais quente, aumentando o ressecamento e acelerando o envelhecimento.

Veja dicas de como cuidar da pele especialmente nessas épocas de estiagem
:

•  Invista em bons hidratantes, a pele hidratada ajuda a prevenir o surgimento de coceira, descamação e dermatites;

• Prefira produtos à base de hidroxietil ureia, que possuem maior poder de hidratação, e também os veículos com vitamina C, ácido hialurônico e oligoelementos;


• Já as peles oleosas necessitam de hidratantes em forma de gel ou gel-creme, que atendem a função de proteção e minimizam o aparecimento de cravos e espinhas. Aliás, para as peles oleosas uma boa opção são os hidratantes faciais oil-free, que hidratam sem excesso de óleo e com componentes que não provocam acne ou oleosidade extra. Não se esqueça de hidratar pés e mãos, eles costumam ressecar bastante;

• Não abandonar o uso do filtro solar;


• Reforçar o consumo de líquidos. Como a hidratação também é feita de dentro para fora, recomendo a ingestão de ao menos 2 litros de água por dia;

• Reforçar a alimentação com frutas ricas em água, como laranja, melão, manga e melancia, também é uma opção;

Evite o uso de buchas e o banho com a água muito quente, prefira a água morna no banho. As buchas e o banho quente retiram um pouco da gordura da superfície da pele, que serve de proteção. Passar hidratantes logo após o banho é fundamental!

• A boca é uma região que sofre muito com a ação do frio e podem até rachar e criar feridas, use o protetor labial também não deve ser esquecido nesta área.


• À noite, limpe sempre o rosto antes de dormir, para retirar as impurezas acumuladas durante o dia e desobstruir os poros. A pele irá respirar melhor e vai estar preparada para a aplicação do hidratante.

Dicas de produtos

• Hidratantes labiais: Cicaplast lábio, Ceralip, Bepantol labial, Cetaphil lip balm;



• Hidratantes faciais  e corporais

É bom ter cuidado com o tipo da pele: oleosa, mista ou seca. Muitos hidratantes faciais vem com protetor solar e até mesmo anti idade;

- Pele oleosa: a melhor forma  é gel hidratante. As dicas são: Granado, Skyn Balance Novaderm (Vichy ), Eucerin Dermo Puryfier Fluido, Effaclar M UV;



- Pele seca: Fisiogel loção cremosa;



- Pele muito seca: Ureadin 10;



- Pele normal: Ureadin 3, Hydrolotion, Lipikar loção hidratante corporal (La Roche-Posay)  Iso -Ureia   (Lá roche - Posay), Hydraphase  UV (hidratante + protetor solar) Cetaphil  Advance Moisturizee (Galderma).


 


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